"Mommy Steps"
Dance-Fitness für Schwangere und Mamas mit ihren Babys
Tolle Dance-Workouts mit einfachen Choreographien, ohne Leistungsdruck und Stress, dafür mit viel Spaß, Herz und ganz automatisch Beweglichkeit und Fitness.
Stressabbau des Mama-Alltags inklusive ;)
Bereits während der Schwangerschaft,
mit Babys von 3-24 Monaten in der Trage
oder auch ohne Baby als reine "Me-Time" möglich.
Fit durch die Schwangerschaft
- mehr Energie für die Geburt und die erste Zeit mit Baby
- weniger Rücken- und Nackenbeschwerden
- unterstützt die Vorbereitung auf die Geburt
- weniger Müdigkeit
- mehr Energie und Wohlbefinden in der Schwangerschaft
- für Frauen mit einer "normal verlaufenden" Schwangerschaft
Fit
nach der Geburt
Dein Rückbildungskurs ist bereits mindestens zur Hälfte abgeschlossen, du möchtest Zeit für dich, endlich wieder raus und in Bewegung kommen?
Dein Baby verbringt die Kursstunde ganz nah bei dir in der Tragehilfe und wird diese erfahrungsgemäß ganz einfach verschlafen ;)
Für den Präsenzkurs ist Trageerfahrung nicht zwingend notwendig.
Es sind ausreichend Leihtragen vorhanden.
No risk,
just fun!
Du bist nicht sicher, ob das etwas für euch ist?
Für die Buchung der MommySteps-Kurse gilt:
"Wenn dir das Training in der ersten Kursstunde nicht gefallen hat, bekommst du dein Geld zurück!"
In diesem Fall muss der Rücktritt der Kursleiterin schriftlich und innerhalb von 48h nach der ersten Kursstunde mitgeteilt werden.
Details &
Buchung
- Kursort:
entweder rein Online
oder vor Ort
im Mamaherz & Babyzeit Kursraum Münchsmünster
- Kosten: 6x 50 Min. 69€
oder mit Flexikarte
Einstieg jederzeit möglich
- PRÄSENZ
vor Ort - Münchsmünster
Dienstag 16:00 Uhr
09. 04. 2024
16. 04. 2024
23. 04. 2024
30. 04. 2024
07. 05. 2024
14. 05. 2024
- hier geht's zur Buchung:
Buchung Präsenzkurs über Kikudoo
Buchung Onlinekurs über Kikudoo
